Скоро начнется новый год, и всем хочется, чтобы он был еще лучше, успешнее и счастливее.

Чтобы новый этап жизни стал еще продуктивней, первое главное правило – это провести эффективную подготовку и анализ прошлого опыта.

Только сделав выводы из полученных результатов, можно их улучшить в будущем.

Прошедший год и полученные результаты – это фундамент, на котором будет формироваться новый этап вашего развития.


КАК ПРОДУКТИВНО ПОДВЕСТИ ИТОГИ ГОДА, ЧТОБЫ НОВЫЙ ЭТАП БЫЛ ЕЩЕ УСПЕШНЕЕ?

Эти три инструмента помогут вам извлечь из прожитого года максимум пользы и скорректировать курс своей жизни для большего развития и счастья!

1. "РЕВИЗИЯ ЦЕЛЕЙ И ДОСТИЖЕНИЙ"

Вспомните все свои планы, цели, идеи и мечты на прошедший год.

Что удалось воплотить, а что – нет?

Разделите их на два блока и проанализируйте их по отдельности.

Разбираем то, что удалось реализовать:

• Насколько вы довольны результатом? (оцените по шкале от 0 до 100%)
• Если не совсем довольны, в чем причина?
• Что можно еще сделать, чтобы было 100%?
• Какую пользу вы получили от реализации своих планов и целей?
• Какую пользу принесли ваши реализованные идеи окружающему миру?
• Чему научились в процессе своих достижений?
• Кто помогал вам реализовать задуманное, кому вы благодарны за полученный опыт и успех?

Это поможет улучшить уже полученные результаты, осознать ту пользу, которую получили в процессе воплощения своих целей и порадоваться своим достижениям.

Это наполнит ваш внутренний ресурс и структурирует полученный опыт.

Теперь разберем те цели и идеи, которые не удалось воплотить:

• По каким причинам они остались не реализованы, какие препятствия возникли? (внешние или внутренние) Возможно, вы отложили свою цель, передумали, пытались, но не получилось, есть противодействующие факторы и т.д.
• Что можно предпринять, чтобы устранить возникшие препятствия?
• Какие ваши действия и стратегии были не эффективными?
• Что из еще нереализованного остается для вас актуальным и желанным?

Если остались нереализованные цели, которые по-прежнему важны – перенесите их в папку целей на следующий год. В следующий раз мы обсудим эффективное планирование нового года (а точнее – сформируем фундамент нового продуктивного этапа своей жизни).


2. "БАЛАНС ПРИОРИТЕТОВ"

Оглянитесь на то, как вы прожили этот год.

• Какие жизненные сферы и ценности были для вас в приоритете?
• Чему уделяли наибольшее количество времени и внимания?
• Как было по факту – и как хотелось бы, чтобы было?

Удобно это отобразить визуально, нарисовав диаграмму:

нарисуйте круг и разделите его на сектора. Она очень наглядно покажет всю картину вашей жизни в этом году целиком.

Весь круг – это все ваши ресурсы (время, энергия, внимание, деньги и т.д.).

Каждому делу или жизненной сфере вы уделили часть из них. Вы четко увидите, на что вы потратили себя в этом году. А может что-то вообще ушло из виду. Увидите все перекосы - если чувствуете, что в жизни не хватает баланса, этот инструмент покажет вам, где он нарушен.

Возможно, у вас в итоге года масса достижений в работе и карьере, а в глубине души вам хотелось уделить больше времени семье или саморазвитию.

Или было много планов для самообучения и профессионального развития, а получилось много времени, сил и ресурсов ушло на заботу о здоровье и улаживание старых проблем.

Запишите свои выводы.

Позже вы на основе своих выводов сможете скорректировать свои приоритеты на следующий год, чтобы получить от него максимум удовлетворения и радости!


3. "ФИЛЬТР РЕСУРСОВ"

Здесь также будет два блока.

• 1-й: Вспомните всё, что вам помогало на вашем пути в прошедшем году. Что придавало вам сил, энергии, вдохновения, радости?
• 2-й: Что наоборот мешало и отвлекало от ваших целей? Что отнимало силы и время впустую и ослабляло вас?

Это могут как события, действия, процессы, вещи, так и люди.

Задача этого упражнения – отфильтровать, что оставить в своей жизни, а что убрать. Что хотелось бы усилить и усовершенствовать, или наоборот – убрать или уменьшить. «Чему быть – а чему уйти».

Все, чем заполнена наша жизнь – мы вольны выбирать. И мы всегда можем фильтровать, чем наполнять свою жизнь. Это необходимо делать, если мы хотим жить счастливую и успешную жизнь.

Поэтому, убираем лишнее – то, что нам вредит, что ослабляет или мешает. И оставляем только то, что нам важно, полезно, что приносит радость и ведет к развитию. И то, что соответствует нашим сегодняшним ценностям и приоритетам.


Чем еще полезен инструмент «фильтр ресурсов»?

Это инструмент осознанного отношения к своей жизни.
Осознанный человек – тот, кто уже понимает, что он сам ответственен за результаты своей жизни, вообще за то, какая у него жизнь – и осознанно ее создает. Возможно он только учится, но уже сам ищет информацию, способы и инструменты – то есть берет управление своей жизнью в свои руки.

Когда вы используете инструмент «фильтра», через который всегда пропускаете то, чем наполнена ваша жизнь – и делаете это регулярно – с каждым днем ваша жизнь становится лучше и ведет вас к развитию. Это помогает буквально создавать ее такой, какой вы хотите.

Удачного подведения итогов!